Velkommen til oss!
Spennende trening for mer energi, mindre smerter, mindre stress og mer balanse i følelser og tanker. Godt miljø og erfarne trenere.
Vi er et treningssenter for asiatiske helseøvelser. Vi trener i Haukelandshallen, Fyllingsdalen, Kokstad og på Os.
Mer info om kurs?
NYHETER OG ARTIKLER:
Tai chi form med Shen Jin 21-23/3-2025
Siste sjanse: Lær Taiji37 long form direkte fra Master Shen Jin! Helgen
Helgekurs Qigong
Bergen: Lørdag 22/2 og søndag 23/2 er det helgekurs i Fyllingsdalen. Endelig
Qigong i Os fra 20/2-2025
Grunnkurs og videregående trening i Os starter torsdag 20. februar kl. 19:30.
Grunnkurs i Bergen januar 2025
Tirsdager kl. 17-18 i Haukelandshallen har vi Grunnkurs i Qigong og Taichi.
Grunnkurs i Fyllingsdalen fra 9. januar
Torsdager kl 20:15-21:15 i Fyllingsdalen har vi også Grunnkurs i Qigong og
Bali 2025
Bli med på 2 ukers eventyr i Bali! Energigivende trening blant rismarkene i
TILBAKEMELDINGER:
"Jeg føler meg gladere, sprekere og har mye mer tro på meg selv!
Denne treningen er fantastisk. Jeg liker også godt å være med på helgekurs og retreats, det gir virkelig energiboost! Og så er det hyggelige folk som trener. Jeg har fått nye, gode venner gjennom Qigong."
(KVINNE, 52 år)
"Dette er den beste treningen mot smerter jeg har vært med på!
I ukene før første kurs var jeg hjemme fra jobben en dag i uken pga hodepineanfall, nå har jeg migrene bare en til to ganger i året. Smerter i rygg og bekken har også sluppet."
(KVINNE, 47 ÅR)
"Jeg trener Qigong og Taiji hver dag, og har gjort det i årevis.
Treningen er spennende, folkene som trener her er hyggelige og jeg har enormt med energi.
Jeg har ingen helseplager eller smerter, og bruker Taijiwuxigong som forebyggende. Dette er dyp kunnskap som jeg synes jeg er heldig som har fått tilgang til."
(MANN, 60 år)
"Det beste med denne treningen er virkningen den har på humøret!
Jeg har blitt mindre stresset, mer avslappet, mer optimistisk og har fått et høyere energinivå. Dermed er jeg også mer sosial enn jeg var tidligere.
Jeg syntes treningen var litt rar med en gang, men jeg kjente at "noe" skjedde. Nå vil jeg trene Taijiwuxigong resten av livet, det er helt fantastisk.
(KVINNE, 61 ÅR)