Velkommen til oss!
Spennende trening for mer energi, mindre smerter, mindre stress og mer balanse i følelser og tanker. Godt miljø og erfarne trenere.
Vi er et treningssenter for asiatiske helseøvelser. Lokaler i Bergen (Møllendalsveien 61a) , Os/Bjørnafjorden (Torggata 8) og Straume (Straumfjellsvegen 1).
Mer info om kurs?
NYHETER OG ARTIKLER:
Grunnkurs i Bergen fra august
Tirsdager kl. 17-18 i Haukelandshallen har vi Grunnkurs i Qigong og Taichi.
Grunnkurs i Fylllingsdalen fra september
Torsdager kl 20:15-21:15 i Fyllingsdalen har vi også Grunnkurs i Qigong og
Helgekurs Tai chi med Shen Jin 20-22/9.
Unik mulighet til å lære Taiji 37 form direkte fra Shen Jin,
Sommerkurset: Praktisk info
Her er praktisk info om Sommerkurset 2024: Dato: 3. juli – 7.
Sommertrening!
Kun Fyllingsdalen: Fra og med 17. juni er all sommertrening i Fyllingsdalen
Grunnkurs Qigong og Taiji i Bergen april 2024
Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør,
TILBAKEMELDINGER:
"Jeg føler meg gladere, sprekere og har mye mer tro på meg selv!
Denne treningen er fantastisk. Jeg liker også godt å være med på helgekurs og retreats, det gir virkelig energiboost! Og så er det hyggelige folk som trener. Jeg har fått nye, gode venner gjennom Qigong."
(KVINNE, 52 år)
"Dette er den beste treningen mot smerter jeg har vært med på!
I ukene før første kurs var jeg hjemme fra jobben en dag i uken pga hodepineanfall, nå har jeg migrene bare en til to ganger i året. Smerter i rygg og bekken har også sluppet."
(KVINNE, 47 ÅR)
"Jeg trener Qigong og Taiji hver dag, og har gjort det i årevis.
Treningen er spennende, folkene som trener her er hyggelige og jeg har enormt med energi.
Jeg har ingen helseplager eller smerter, og bruker Taijiwuxigong som forebyggende. Dette er dyp kunnskap som jeg synes jeg er heldig som har fått tilgang til."
(MANN, 60 år)
"Det beste med denne treningen er virkningen den har på humøret!
Jeg har blitt mindre stresset, mer avslappet, mer optimistisk og har fått et høyere energinivå. Dermed er jeg også mer sosial enn jeg var tidligere.
Jeg syntes treningen var litt rar med en gang, men jeg kjente at "noe" skjedde. Nå vil jeg trene Taijiwuxigong resten av livet, det er helt fantastisk.
(KVINNE, 61 ÅR)