Her er praktisk info om Sommerkurset 2024:
Dato:
3. juli – 7. juli 2024
Sted:
Nore Neset Aktivitetshus, Skeismyra 8, 5217 Osøyro
Det er god parkering. Nore Neset er 4 km fra Os sentrum, så det er noe dårligere bussforbindelse enn til Os sentrum.
Tider:
Ons: kl. 15:00-20:00
Tors: kl. 15:00-20:00
Fre: kl. 15:00-20:00
Lør: kl. 10:00-16:00
Søn: kl 11:00-17:00
Sosialt lørdag kveld:
Vi har eget lokale hos Peppes Pizza på Os (nær busstasjonen) fra kl. 20:00
Lærere:
Cato Bruarøy og Cato Lothe
Pris:
kr 4950,-.
Betaling via Vipps til CHI Kurs og Trening AS (#119979) eller konto 3633.51.70711
Kun helg: kr 2700,-
Enkeltdager: 1000,-/dag
Treningstøy:
Vi trener i vanlig gymtøy, dvs. treningsbukse og t-skjorte/genser. Sko med tynn såle eller tykke sokker.
Ta gjerne med jakke eller genser siden det kan bli noe kaldt når treningen er stillestående.
OBS! Ta gjerne med liggeunderlag/yogamatte og teppe for liggende meditasjon.
Treningen:
Teori, trening og småpauser. Målet er å slappe av i musklene, rense leddene og få ro i tankene.
Ytterligere info:
Cato Bruarøy:
cb@taichikurs.no
+47 9821 8312
PÅMELDING:
https://mailchi.mp/a58042ce6c3a/qigongsommerkurs2024