Tirsdager kl 17:00-18:00 i Haukelandshallen har vi også Grunnkurs i Qigong og Taichi.
Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.
Gjennom 8 uker får du en systematisk innføring i de viktigste prinsippene i Qigong og Taiji. Du lærer teknikkene fra Qigongsystemet Taijiwuxigong (spontan qigong), som i 1987 ble kåret til det kraftigste Qigongsystemet i Kina.
Etter kurset kan du også delta på videregående treninger med blant annet Taiji form. Instruktør er Cato Bruarøy
Mer informasjon og påmelding:
https://mailchi.mp/d6560dd29a1e/qigonggrunnkursbergenapril2025
Vi har også Grunnkurs i Fyllingsdalen med Cato Lothe torsdager fra 8. mai:
https://mailchi.mp/01a599eeea34/grunnkurs_qigong_april2025