Praktisk info ifm kurs

Praktisk info ifm kurs:

Parkering:
Det er parkering (betalt) utenfor hallen.

Treningstøy:
Vi trener i vanlig gymtøy, dvs. treningsbukse og t-skjorte/genser. Sko med tynn såle eller tykke sokker.

Betaling:
Enten til bankkonto 3633.51.70711  (CHI Kurs og Trening AS) eller VIPPS til CHI Kurs og Trening AS (#119979)

Adresse:
Møllendalsveien 61a, 2. etc. (Ringeklokke nederst til venstre ved inngangsdøren)

(Fra ca august 2021:)
Haukelandshallen, inngang på baksiden (motsatt av Hovedinngangen). Første dør til venstre, treningshallen til Ikita Karateklubb.

Treningen:
Teori, trening og tepauser. Målet er å slappe av i musklene, rense leddene og få ro i tankene.

Spond/annen info:
Alle deltakere blir registret i Spond slik at det blir enkelt å holde kontakt.

Adressen til gruppen er https://group.spond.com/XJLCQ

  1. Last ned appen «Spond» i App Store eller Play Store
  2. Registrer deg og opprett en profil i appen
  3. Gå til fanen «Grupper» og trykk på «Skriv inn kode» nederst til høyre og følg instruksjonene. Koden til vår gruppe er XJLCQ
  4. Gruppeadmin vil nå motta et varsel og kan godta medlemsskapet

Viktig! Gruppekoden kan kun bli skrevet inn i appen, ikke på web.

Qigong på Bali!

Bali har to år på rad blitt kåret til verdens fremste reisemål.
Vi arrangerer treningsturer i januar og juni/juli 2018.

Bali har perfekt klima, god mat, billig massasje og spennende natur- og kulturopplevelser.

Vi reiser først til Ubud og trener en uke for å rense oss selv for stress blant rismarkene. Deretter reiser vi sørover til Canggu hvor vi er nær stranden og gode muligheter for shopping. helgene og kveldene er fri til å være turister eller bare slappe av med bassenget.

Mer info på vår nettside www.chibali.com og Facebooksiden for Qigong på Bali.

Privat trening og behandling

Qigongsenteret i Bergen

På senteret er det mulighet for privat trening og buqi-behandling.

Tirsdager og innimellom mandager, blir det mulighet for privattrening og/eller BUQI-terapi. Ta kontakt for å avtale tidspunkt.

Qigongsenteret i Bergen etableres!

Vi har leid lokaler i Finnbergåsen 44 på Årstad!
Lokalet er under oppussing og vil stå klart i løpet av august.

Treningstilbudet blir betydelig utvidet. Mer informasjon kommer snart. 🙂

Artikkel: Smertefri med Tai chi

Lokalavisen Bygdanytt i Arna har en artikkel om treningen vår for privatpersoner :

«I de flere tusen år gamle øvelsene er pausene like viktig som treningen».

Les artikkelen (bildeformat)

Artikkel om Tai chi og Qigong mot smerter og stivhet (del 1)
Smertefri med Tai Chi
Del 2 av artikkelen