Sommerkurs Juli 2025

av

Bli med på Sommerkurset i Qigong og Taiji i juli!

Sommerkurset består av teknikker fra det fantastiske BUQI-systemet, først og fremst Taijiwuxigong (spontan Qigong), Taiji37 og Meditasjon.

De første dagene vil Qigong være hovedfokus, mens det blir mest Taiji («Tai Chi») i helgen.

Det blir sommerfest lørdag kveld.

INNHOLD:
Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Dette blir et eksklusivt kurs med begrenset antall deltakere. Vi vil gjennomgå:

  • Avslappingsteknikker
  • Positurer/stillinger
  • Pusteteknikk
  • Qigong-øvelser
  • Taiji-øvelser og form
  • Meditasjon
  • Aktivering av «energihjertet» dantian
  • Utvikling av taijikrefter (healingevner og kampevner) og slik rense kroppen for gammel stivhet.

Kurset og treningen er åpent også for dem som ikke har trent disse teknikkene tidligere. Det er også mulighet for å bare delta i helgen.

Treningen blir i Os, som med den nye tunellen bare er noen minutter fra Lagunen i Bergen.

INFO:

Dato:
2. juli – 6. juli 2024

Tider:
Ons: kl. 15:00-20:00
Tors: kl. 15:00-20:00
Fre: kl. 15:00-20:00
Lør: kl. 10:00-16:00
Søn: kl 11:00-17:00Lærere:
Cato Bruarøy og Cato Lothe

Sted:
Nore Neset Aktivitetshus.
Det er god parkering. Nore Neset er 4 km fra Os sentrum, så det er noe dårligere bussforbindelse enn til Os sentrum.

Pris:
kr 4950,-.

Betaling via Vipps til CHI Kurs og Trening AS (#119979) eller konto 3633.51.70711

Kun helg: kr 2700,-

Ytterligere info:
Cato Bruarøy:
cb@taichikurs.no
+47 9821 8312

Påmelding:
https://mailchi.mp/f798e3ca08da/sommerkursqigong2025

Grunnkurs i Qigong i Haukelandshallen i mai

av
Qigongsenteret i Bergen

Tirsdager kl 17:00-18:00 i Haukelandshallen har vi også Grunnkurs i Qigong og Taichi.

Qigongsenteret i BergenMålet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Gjennom 8 uker får du en systematisk innføring i de viktigste prinsippene i Qigong og Taiji. Du lærer teknikkene fra Qigongsystemet Taijiwuxigong (spontan qigong), som i 1987 ble kåret til det kraftigste Qigongsystemet i Kina.

Etter kurset kan du også delta på videregående treninger med blant annet Taiji form. Instruktør er Cato Bruarøy

Mer informasjon og påmelding:
https://mailchi.mp/d6560dd29a1e/qigonggrunnkursbergenapril2025

Vi har også Grunnkurs i Fyllingsdalen med Cato Lothe torsdager fra 8. mai:
https://mailchi.mp/01a599eeea34/grunnkurs_qigong_april2025

Grunnkurs i Fylllingsdalen i mai

av
Qigongsenteret i Bergen

Torsdager kl 20:15-21:15 i Fyllingsdalen har vi også Grunnkurs i Qigong og Taichi.

Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Gjennom 8 uker får du en systematisk innføring i de viktigste prinsippene i Qigong og Taiji. Du lærer teknikkene fra Qigongsystemet Taijiwuxigong (spontan qigong), som i 1987 ble kåret til det kraftigste Qigongsystemet i Kina.

Etter kurset kan du også delta på videregående treninger med blant annet Taiji form.
Instruktør er Cato Lothe.

Mer informasjon og påmelding:
https://mailchi.mp/01a599eeea34/grunnkurs_qigong_april2025

Vi har også Grunnkurs i Haukelandshallen tirsdager med Cato Bruarøy fra 8. mai:
https://mailchi.mp/d6560dd29a1e/qigonggrunnkursbergenapril2025

 

Tai chi form med Shen Jin 21-23/3-2025

av

Siste sjanse: Lær Taiji37 long form direkte fra Master Shen Jin!

Helgen 21.-23. mars kommer Shen Jin til Voss og holder siste helgekurs i Taiji37-formen. Kurset er også åpent for dem som ikke har trent disse øvelsene før, men som ønsker å få undervisning fra en av verdens fremste eksperter på Tai chi og Qigong.

Dette blir siste gangen hun holder kurs i Taiji37 form i Norge på flere år (hun kommer til å undervise andre deler av BUQI systemet).

Dato: 21. mars – 23. mars 2025

Tider:
Fredag 18-21
Lørdag 10-17
Søndag 10-16

Arrangør:
Nordisk BUQI Organisasjon

Instruktør:
Shen Jin
Sted:
VOSS
Voss Gymnas (i Voss sentrum)

Pris:
kr 2500,-.

Påmelding og ytterligere info:
https://mailchi.mp/f4d8432f95d8/taichimedshenjinmars2025

Magne Seim: magneseim@hotmail.com og +47 9011 9710
(Evt. Cato Bruarøy +47 9821 8312)

OBS!
Påmelding er nødvendig da vi har begrenset plass!

Helgekurs Qigong

av

Bergen: Lørdag 22/2 og søndag 23/2 er det helgekurs i Fyllingsdalen.

Endelig har vi helgekurs i Bergen igjen!
Dette er en spontant kurs i Vardeveien 9 (lokale tilknyttet Sælen Kirke).

Taijiwuxigong ble i 1987 kåret til Kinas kraftigste Qigongsystem. Målet med disse øvelsene er mindre stress, mindre smerte, bedre humør og mye mer energi i hverdagen.

Tid:
Lørdag 10-16
Søndag 10-17

Instruktør:
Cato Bruarøy

Pris:
2000,- (evt. 1000/dag)

Info og påmelding:
https://mailchi.mp/66fffa2a386c/qigonghelgfeb2025
Cato Bruarøy: cb@taichikurs.no og +47 9821 8312

Grunnkurs i Bergen januar 2025

av
Qigongsenteret i Bergen

Tirsdager kl. 17-18 i Haukelandshallen har vi Grunnkurs i Qigong og Taichi. 

Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Gjennom 8 uker får du en systematisk innføring i de viktigste prinsippene i Qigong og Taiji. Du lærer teknikkene fra Qigongsystemet Taijiwuxigong (spontan qigong), som i 1987 ble kåret til det kraftigste Qigongsystemet i Kina.

Etter kurset kan du også delta på videregående treninger med blant annet Taiji form.
Instruktør er Cato Bruarøy, som har mer enn 40 års erfaring med meditasjon og asiatisk kampkunst.

Oppstart 21. januar 2025.

Mer informasjon og påmelding:
https://mailchi.mp/5bd1b3ffe530/qigongbergenjanuar2025

Vi har også grunnkurs i Fyllingsdalen m/Cato Lothe, fra 9. januar 2025:
https://mailchi.mp/c759f28074fb/qigongfyllingsdalenjan2025

Grunnkurs i Fyllingsdalen fra 9. januar

av
Qigongsenteret i Bergen

Torsdager kl 20:15-21:15 i Fyllingsdalen har vi også Grunnkurs i Qigong og Taichi.

Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Gjennom 8 uker får du en systematisk innføring i de viktigste prinsippene i Qigong og Taiji. Du lærer teknikkene fra Qigongsystemet Taijiwuxigong (spontan qigong), som i 1987 ble kåret til det kraftigste Qigongsystemet i Kina.

Etter kurset kan du også delta på videregående treninger med blant annet Taiji form.
Instruktør er Cato Lothe.

Mer informasjon og påmelding:
https://mailchi.mp/c759f28074fb/qigongfyllingsdalenjan2025

Vi har også Grunnkurs i Haukelandshallen tirsdager med Cato Bruarøy fra 21. januar:
https://mailchi.mp/5bd1b3ffe530/qigongbergenjanuar2025

Bali 2025

av

Bli med på 2 ukers eventyr i Bali! 

  • Energigivende trening blant rismarkene i Ubud…
  • … og ved stranden i Canggu nær butikker og restauranter
  • Massasje hver dag (valgfritt)
  • God mat, frisk frukt og økologiske råvarer
  • Qigong, Tai chi, meditasjon, behandlinger

Bali er det perfekte stedet for å lade batteriene og ta vare på deg selv. Dette blir femte gangen vi arrangerer dette retreatet, som er annerledes enn alle andre reiser du har vært med på.

https://mailchi.mp/498d20a07831/bali2025

Grunnkurs i Bergen fra august

av
Qigongsenteret i Bergen

Tirsdager kl. 17-18 i Haukelandshallen har vi Grunnkurs i Qigong og Taichi. 

Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Gjennom 8 uker får du en systematisk innføring i de viktigste prinsippene i Qigong og Taiji. Du lærer teknikkene fra Qigongsystemet Taijiwuxigong (spontan qigong), som i 1987 ble kåret til det kraftigste Qigongsystemet i Kina.

Etter kurset kan du også delta på videregående treninger med blant annet Taiji form.
Instruktør er Cato Bruarøy, som har mer enn 40 års erfaring med meditasjon og asiatisk kampkunst.

Oppstart 27. august 2024.

Mer informasjon og påmelding:
https://mailchi.mp/86e6ff5571e4/qigongbergenaugust2024