Redaksjonen

Torsdager kl 20:15-21:15 i Fyllingsdalen har vi også Grunnkurs i Qigong og Taichi.

Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Gjennom 8 uker får du en systematisk innføring i de viktigste prinsippene i Qigong og Taiji. Du lærer teknikkene fra Qigongsystemet Taijiwuxigong (spontan qigong), som i 1987 ble kåret til det kraftigste Qigongsystemet i Kina.

Etter kurset kan du også delta på videregående treninger med blant annet Taiji form.
Instruktør er Cato Lothe.

Mer informasjon og påmelding:
https://mailchi.mp/01a599eeea34/grunnkurs_qigong_april2025

Vi har også Grunnkurs i Haukelandshallen tirsdager med Cato Bruarøy fra 8. mai:
https://mailchi.mp/d6560dd29a1e/qigonggrunnkursbergenapril2025

Siste sjanse: Lær Taiji37 long form direkte fra Master Shen Jin!

Helgen 21.-23. mars kommer Shen Jin til Voss og holder siste helgekurs i Taiji37-formen. Kurset er også åpent for dem som ikke har trent disse øvelsene før, men som ønsker å få undervisning fra en av verdens fremste eksperter på Tai chi og Qigong.

Dette blir siste gangen hun holder kurs i Taiji37 form i Norge på flere år (hun kommer til å undervise andre deler av BUQI systemet).

Dato: 21. mars – 23. mars 2025

Tider:
Fredag 18-21
Lørdag 10-17
Søndag 10-16

Arrangør:
Nordisk BUQI Organisasjon

Instruktør:
Shen Jin
Sted:
VOSS
Voss Gymnas (i Voss sentrum)

Pris:
kr 2500,-.

Påmelding og ytterligere info:
https://mailchi.mp/f4d8432f95d8/taichimedshenjinmars2025

Magne Seim: magneseim@hotmail.com og +47 9011 9710
(Evt. Cato Bruarøy +47 9821 8312)

OBS!
Påmelding er nødvendig da vi har begrenset plass!

Bergen: Lørdag 22/2 og søndag 23/2 er det helgekurs i Fyllingsdalen.

Endelig har vi helgekurs i Bergen igjen!
Dette er en spontant kurs i Vardeveien 9 (lokale tilknyttet Sælen Kirke).

Taijiwuxigong ble i 1987 kåret til Kinas kraftigste Qigongsystem. Målet med disse øvelsene er mindre stress, mindre smerte, bedre humør og mye mer energi i hverdagen.

Tid:
Lørdag 10-16
Søndag 10-17

Instruktør:
Cato Bruarøy

Pris:
2000,- (evt. 1000/dag)

Info og påmelding:
https://mailchi.mp/66fffa2a386c/qigonghelgfeb2025
Cato Bruarøy: cb@taichikurs.no og +47 9821 8312

Grunnkurs og videregående trening i Os starter torsdag 20. februar kl. 19:30.
Dette er fantastiske øvelser som bidrar til mindre smerte, bedre humør og mye mer energi i hverdagen. :9

Sted:
Søre Øyane Barneskule

Instruktør:
Cato Bruarøy
+47 9821 8312
cb@taichikurs.no

Pris:
1900,- for 8 uker

Info og påmelding:
https://mailchi.mp/5cea98fa091a/qigongosfebruar2025

Helgekurset i Taiji («Tai Chi») består av teknikker fra det fantastiske BUQI-systemet.

Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.
Kurset og treningen er åpent også for dem som ikke har trent disse teknikkene tidligere.

KURSET:
Dette blir et eksklusivt kurs med begrenset antall deltakere. Vi vil gjennomgå positurer, pusteteknikk, avslappingsteknikker, Taiji13 small form, liggende og stående meditasjon samt aktivering av «energihjertet» dantian for å  rense kroppen for gammel stivhet.

Siden treningen også utvikler såkalte Taiji-krefter (healingevner og kampevner) vil treningen kunne oppfattes som noe «alternativt», på linje med akupunktur og yoga.

INFO:

Dato:
27. og 28. april 2024

Tider:

Lørdag: kl 10:00-16:00
Søndag: kl. 10:00-16:00

Lærere:
Cato Bruarøy (40 års erfaring med asiatisk kampkunst)
Cato Lothe (BUQI terapeut, Taijiwuxigonglærer)

Sted:
Os Barneskule, Giskavollen 20, 5200 Os

Pris:
kr 1950,-.
(Evt. 1000,-/ pr dag)

Betaling via Vipps til CHI Kurs og Trening AS (#119979) eller konto 3633.51.70711

Påmelding:
https://mailchi.mp/dc13fcef4064/taijihelgekursapril2024

Ytterligere info:

Cato Bruarøy:
cb@taichikurs.no
+47 9821 8312
www.qigongsenteretibergen.no